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- - - PLANNINGS RANDOS DES LUNDIS , VENDREDIS et MARDIS - MARCHE NORDIQUE SONT DISPONNIBLES -
TELECHARGEMENT DE L'INSCRIPTION AU BUFFET - buffet 17052024.pdf
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MADO (danseuse et randonneuse) ET PASCAL (randonneur) SERONT SUR SCÊNE LE SAMEDI 25 MAI 2024 ILS VOUS CONVIENT AU CONCERT "MISA TANGO" de M.Palmeri VOIR LE PROGRAMME CI-DESSOUS * *
NATIONALE : RC Narbonnais 18:00 Stade Niçois en direct !
FINALE NATIONALE : Narbonne 18:00 Nice en direct !
Nationale - Phase Finale
MISE A JOUR: Ajouté le mois de JUIN 2024
Clé de calcul : En partant de ton dernier marathon j’ai utilisé la méthode Daniel’s, pour ton mois d’avril. Marathon : 3h20mn > Allure marathon 4.45mn/km = Référence Endurance de Base = EB AM + 1mn Endurance = VL AM + 30s Allure Marathon = AM AM Endurance rapide = VR AM – 5s Seuil 1 = SA AM –
Chers Membres du Cercle Nous avons le plaisir de vous annoncer l'ouverture des inscriptions pour la régate "Le Festival des Habitables 2024" avec samedi soir le dîner paella pour les coureurs, bénévoles etc... Inscriptions en ligne uniquement : https://www.helloasso.com/associations/cvlm/evenements/festival-habitables-22-23-juin-2024 Rendez-vou
Vendredi 17 Mai 2024 CRETE DE LURE DEPUIS LE PAS DE LA GRAILLE ∆ 900 m // 17 km // 6h30 de marche // 10 participant(e)s Après la longue route depuis Valbelle, l’arrivée au Pas de la Graille est un éblouissement avec une vue incroyable de netteté sur toutes les montagnes bien enneigées. Départ de la randonnée à 9 heures. Petite montée p
Le 15 mai dernier, c’était la cinquième rencontre de la saison 2024 au golf de St Endréol. Malgré de grosses alertes orage et pluie pour la journée, le temps a finalement été idéal et les pluies de la veille n’ont pas altéré le terrain qui était en très bon état, mais toujours aussi exigeant. De plus, comme chaque année l’accuei
Une randonnée avec l'autre groupe le jour d'ALQUEZAR. Nous partons en direction du fameux chêne plusieurs fois centenaire.
Puis nous cheminons à travers des habitations et des constructions pittoresques
Sur des chemins bordés de murets en pierres sèches et de coquelicots.
Au passage, nous pouvons imaginer le travail des charbonniers.
Aire de b
Bonjour à toutes et tous, Lundi 20 mai Marche nordique Santé : RDV 14h30, Vieux-Moulin, étangs de Saint Pierre CIRCUIT 7- 8km avec des côtes . Mardi 21 mai Marche nordique Sportive : RDV 9h00, Vieux-Moulin, Grimp’ à l’arbre Mercredi 22 mai Marche nordique Loisir : RDV 9H00, Carrefour Royal Compiègne Jeudi 23 mai Marche nordique Loisir : R
Bonjour, Toujours à Marvejols en Lozère pour le CRO triplette masculin avec les 32 équipes qualifiées. Un championnat très ouvert, où j'ai eu du mal à mettre un favori à trois étoiles ! E t ou je ne connais que très peu de joueurs et d'équipes, contrairement aux précédentes editions !! Là je me rend compte que je vieillis ! On encoura
Encore une fois et comme chaque année, pendant le Tour de France, je vais aller faire 21 étapes dans mon département en partant chaque jour de l'atelier. Le principe est toujours le même, c'est à dire que je prends la distance de l'étape du TDF du jour que je divise par 2, mais j'essaie dans la mesure du possible de garder les mêmes profils.
Contenu pratique : Sport
Veronica Campbell-Brown est une athlète jamaïquaine pratiquant le sprint en athlétisme. Au palmarès étoffé, retenons comme faits d'armes, double championne olympique sur 200m (2004-2008) et championne du monde du 100m en 2007 à Osaka.
Nando De Colo est un basketteur professionnel et international français, né le 23 juin 1987 à Sainte-Catherine, dans le Pas de Calais. Il évolue actuellement au poste d'arrière-meneur sous les couleurs de la formation espagnole de Valence BC après trois saisons passées à Cholet Basket. De Colo est considéré comme l'un des plus brillants espoirs du basketball français.
Discipline méconnue du grand public et peu médiatisée, le BMX rassemble pourtant des milliers de professionnels qui s'affrontent sur des épreuves diverses et variées. Ces épreuves sont organisées selon des règles strictes par la fédération française de cyclisme. Des championnats de France aux exhibitions officielles, voici les informations utiles pour comprendre et connaître les compétitions 2011.
De nombreux modèles de lampes de plongées existent. Mais comment choisir la sienne avec cette multitude de produits ? Nous verrons dans cet article les différents types de lampes et leurs caractéristiques de cet équipement de plongée indispensable.
Olivier David est un golfeur français qui a vu le jour le 27/10/1977 en France, plus précisément à Lille. Il a commencé à jouer au golf dès l’âge de cinq ans au Country club de Lagos au Nigeria. La lecture de cet article vous permettra de connaître la biographie et la carrière d’Olivier David.
Anna Pavlova porte le même nom et prénom que la célèbre danseuse russe. La seconde Anna Pavlova était ballerine en 1905. A l'instar de la danseuse, Anna Pavlova est connue mondialement. Depuis sa naissance à Moscou en passant par ses podiums, voici sa carrière sportive.
Camille Muffat est une nageuse française spécialiste des épreuves de nage libre (le crawl) et quatre nages. Valeur sûre de la Natation française, elle collectionne les titres sur petits et grands bassins depuis 2005. Elle est licenciée au club de l'Olympic Nice Natation, ville où elle est née le 28/10/1989.
Olivier Magne est un joueur de rugby français. Ayant mis fin à sa carrière en 2007, il était placé au poste de troisième ligne aile et a joué au niveau international pendant dix ans. Egalement titulaire dans le XV de France, il a aussi participé aux Coupes du monde 1999 et 2007. Après avoir mis un terme à sa carrière de joueur, il deviendra entraîneur.
Robert Kubica, né le 7 décembre 1984 à Cracovie, est un pilote automobile polonais. Premier polonais en F1 et vainqueur d’un Grand Prix, il représente alors avec Hamilton et Vettel l’avenir de la discipline, mais un grave accident de rallye remet la suite de sa carrière en question.
Le sport est connu pour être une activité purement physique, c’est ainsi qu’il est aussi appelé éducation physique. Mais en réalité, la pratique du sport se base essentiellement sur le mental ou la psychologie. Les bonnes performances et les excellents résultats sportifs sont surtout obtenus, grâce des entraînements sérieux et des travaux acharnés.
Né le 30 novembre 1973, Jason "Christian" Reso est l’un des visages familiers du catch américain. Au cours de sa longue carrière, ce natif du Canada a en effet gravi les échelons de toutes les fédérations, pour s’imposer par son charisme indéniable et son humour. Et pourtant, il reste bien souvent confiné au second plan, éclipsé par des stars plus populaires et (parfois) plus talentueuses.
Le marché des snowboards est en constante évolution avec de nouvelles technologies et des idées différentes sur la façon de fabriquer un bon snowboard. Sur le marché actuel, les planches sont très variées dans leur style et leur forme. Une planche sera plus adaptée qu'une autre suivant votre façon de "rider". Voici un petit guide pour trouver ce ce qui est bon pour vous.
Maria Jose Martinez Sanchez est une joueuse de tennis professionnelle de nationalité espagnole née le 12 août 1982 à Yecla (Espagne). Elle mesure 1,76 mètre pour 68 kilos, est gauchère et joue avec un revers à deux mains. Elle réside actuellement à Barcelone et est entraînée par Miguel Sanchez. Elle accède à son meilleur classement mondial en simple le 10 mai 2010 avec une 19ème place mondiale.
Rien ne pouvait laisser présager que Franck Cammas, cet Aixois de 38 ans passionné de mathématiques, de ski et de musique devient un virtuose des multicoques. Sa victoire éclatante sur la dernière édition de la Route du rhum, après avoir fait cavalier seul en tête du début à l'arrivée, confirme cette réputation. Il est entré au Panthéon des grands skippers.